Warum die Ordnung kippt, wenn es dir nicht gut geht

Die Pflege der Eltern. Das ist einer der größten Kipppunkte, den ich sehe – und er trifft meistens völlig unvorbereitet. Man hat selbst schon genug im Kopf: Job, eigene Familie, der ganz normale Alltagswahnsinn. Und dann kommt praktisch aus dem Nichts eine riesige neue Aufgabe dazu. Man kümmert sich um die Eltern, organisiert Arzttermine, Pflege, vielleicht später sogar die Auflösung des Elternhauses – und um sich selbst und die eigene Wohnung bleibt einfach keine Kapazität mehr übrig.

Trennungen. Die bahnen sich oft über Jahre an, still und leise – und überrumpeln einen am Ende doch, wenn es dann wirklich so weit ist. Dazu kommt meistens noch eine komplett veränderte Wohnsituation: neuer Haushalt, weniger Platz, alte Möbel, die nicht mehr passen, Dinge, die an die Beziehung erinnern. Das ist überfordernd, auch wenn die Trennung selbst schon „erwartet“ war.

Trauerfälle. Der Verlust eines Menschen bringt nicht nur Trauer mit sich, sondern oft auch ganz praktisch: eine Wohnung, die aufgelöst werden muss, Dinge, die plötzlich im eigenen Zuhause landen und niemand weiß, wohin damit.

Kindererziehung. Manchmal ist es kein einzelnes großes Ereignis, sondern einfach die Dauerbelastung: Kinder groß zu ziehen kostet enorm viel Kraft und Aufmerksamkeit – Kraft, die dann für die Wohnung fehlt.

Zu viele Baustellen gleichzeitig. Und ganz häufig ist es auch keine einzelne Krise, sondern die Summe: beruflich viel los, privat viel los, und irgendwann reicht die Kraft für nichts mehr richtig.